健康 GOODS2

oliver breath

今日も暑い一日でした!
皆様、日焼け止め対策してますか?
普段使われてるファンデーションのままでも下地クリーム、もしくは
ベースコントロールを換えるだけても紫外線はブロックできますよ
めんどうだけど肌サイクルが遅くなったと感じ始めてたら要注意!!
女って大変だ。マッタク<<<<<

あっ榎本さん、コメントありがと!
うれしいっ
音波歯ブラシでダイエットできそう。こんなに磨いちゃってってくらい磨くから
食べちゃうのがもったいないの(笑)
こんど歯磨きチェックお願いします。
 
あと、青大豆に関して
ふつうの大豆(黄大豆)よりイソフラボンの含有量が何倍も入ってるらしい。
私が飲んでるのはよく市販されてる調整豆乳です。
お豆腐にかけて食べるのが最近の楽しみ。
でもこの食べ方はあまりお勧めできません。

豆と言えば、最近刀豆(なたまめ)のお茶にもはまってます。
コーン茶ほど芳ばしくなくほんのり豆って感じが飲みやすいです。
どうやら鼻炎の方にもいいらしいです。
でも、夏といえば麦茶なのかしら、、、、

暑さに負けず、体調崩さぬように

htm
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Posted byoliver breath

Comments 1

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KEIKO
No title

おー!!
なんか、お手紙みたいになってる^^;
ありがとう♡
こちらもいらしてくださり、メッセージもありがとうです!
今度はコメントもよろしく☆ Like