ユーカリの葉

oliver breath

朝晩随分と肌寒さを感じるようになったこの頃

 日中は26度前後、汗ばむ程太陽が眩しかったり
 
温度差が激しい季節の変わり目は
体調を崩しやすくなります。
 日々寝不足の私は、やっぱり喉をやられました。

 近所のユーカリの葉を少し頂戴して
鍋に入れて沸騰 
蒸気で空気洗浄 
 薬草の香りに癒やされて
すっかり元気になりました。 
 ユーカリは
抗ウイルス
気管支炎を和らげてくれる効果あり 
 まさにこれからの時期、万能ですね

 







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Posted byoliver breath

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